2023/12/05
コラム
こんにちは!加圧&パーソナルジムOz上野店です!!
12月は、寒さが増し、感染症が流行しやすい季節です。上野店では、この時期に特に注意を払い、会員様の健康と安全を守るための対策を徹底しています!!ジム内の衛生管理はもちろん、運動を通じて免疫力を高めることも、感染症予防には欠かせません。
筋トレは免疫システムを強化する効果があり、特に定期的な運動は重要です。Oz上野店の「通い放題」サブスクリプションプレミアムコースでは、会員様は自分のペースでジムを利用し、健康維持に必要な運動の継続が可能です!
もちろん忙しくて来られない日もキャンセル無料♪
通いやすいシステム形態は免疫力を維持し向上させるトレーニングルーティンと相性抜群です♪
また、Oz上野店では、パーソナルトレーニングを通じてお客様の健康を管理し充実したワークライフバランスを目指すためのサポートも行っています!
その日の体調や健康状態に合わせたプログラムは、効果的に体力と免疫力を向上させ、精神的にも満足が得られること間違いなしです!!
冬の寒さが厳しい12月において、感染症対策としての運動は特に重要です。加圧&パーソナルジムOz上野店で、安全に配慮しながら、健康的なライフスタイルを目指しましょう!健康で活動的な冬を過ごせるよう全力でサポートします!!
無料体験トレーニング大好評受付中!!
問合せフォームから気軽にお問い合わせください♪